发布日期：2018-10-07 14:29 浏览次数：次
我国可是一个喝茶大国，茶一直被奉为是我国的文化，大街小巷都可以看到有卖茶叶的商铺，喜欢喝茶的朋友还是非常多的，尤其是中老年人，他们的日常就喜欢手捧一杯茶叶茶，或逗鸟，或是下棋，或是与朋友谈天，已经把茶当作是生活的一部分了。而关于茶，还专门有一道喝茶的茶具，这就有讲究了，里面的学问可是非常大的。不过说到茶叶养生，它的功效还是蛮大的，我们一起来学习下。
茶叶的功效与作用
味微苦、甘，性凉：
能清头目，醒精神，解烦渴，利小便，消食积，解毒；
用于风热上犯，头晕目昏；
暑热烦渴，或饮酒过度；
多睡好眠，神疲体倦；
小便短赤不利，或水肿尿少；
油腻食积，消化不良；
湿热腹泻、痢疾。
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